Coaching en féminité

" La beauté commence à l'instant où l'on décide d'être soi-même. "  - Coco Chanel

" L'élégance ne signifie pas taper dans l'oeil, mais rester gravé dans les mémoires. "  -  Giorgio Armani

Image de soi 

La féminité passe aussi par l'image, celle que nous renvoie la société, la norme, les médias, vos proches etc... et celle que l'on a de soi. 
 

Que pouvez-vous mettre en oeuvre pour vous mettre en valeur ? 

Nous définirons ensemble quels sont vos atouts et comment, avec de simples exercices et mises en pratiques, vous pourrez embellir votre image. 

Image de soi 

La féminité passe aussi par l'image, celle que nous renvoie la société, la norme, les médias, vos proches etc... et celle que l'on a de soi. 
 

Que pouvez-vous mettre en oeuvre pour vous mettre en valeur ? 

Nous définirons ensemble quels sont vos atouts et comment, avec de simples exercices et mises en pratiques, vous pourrez embellir votre image. 

Un corps libéré

Toutes les femmes ont des complexes, c'est un fait !

Et si malgré quelques bourrelets, de la cellulite ou des jambes trop maigres, vous pouviez être à l'aise avec votre corps ? 
 

Des exercices corporels vous permettront de (re)découvrir la mobilité de votre bassin, de relâcher des tensions, d'explorer la sensualité des mouvements, de défier le reflet du miroir, démarche et attitude féminine au quotidien etc. 

Comment prendre soin de soi et tisser un nouveau lien bienveillant avec votre corps ?

Cette dernière partie peut être en lien avec la sexo-thérapie (anatomie de la femme, périnée, troubles de la sexualité etc.) si vous en exprimez le besoin. 

Séance individuelle

Durée - 1 heure

1 séance - 45 €

5 séances - 200 €

Uniquement sur RDV --> CONTACT

Cabinet FéminiT - Ophélie Carré
43, rue Montgolfier 69100 VILLEURBANNE 

Métro A - arrêt Flachet

Contact

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