Coaching en féminité

"La beauté commence à l'instant où l'on décide d'être soi-même." 

Coco Chanel

                                                                         "L'élégance ne signifie pas taper dans l'oeil, mais rester gravé dans les mémoires." 
                                                                         Giorgio Armani

 

Histoire de sa féminité

La féminité est définie comme étant l'ensemble des caractères anatomiques et psychologiques propres à la femme. 

 

En tenant compte de votre éducation, de vos expériences et de votre vie quotidienne, quelle est votre propre définition? 

Un temps de discussion et d'analyse vous permettra de fixer un objectif afin de trouver un accord entre celle que vous êtes et celle que vous aimeriez être. 

Image de soi 

La féminité passe aussi par l'image, celle que nous renvoie la société, la norme, les médias, vos proches etc... et celle que l'on a de soi. 
 

Que pouvez-vous mettre en oeuvre pour vous mettre en valeur ? 

Nous définirons ensemble quels sont vos atouts et comment, avec de simples exercices et mises en pratiques, vous pourrez embellir votre image. 

Un corps libéré

Toutes les femmes ont des complexes, c'est un fait !

Et si malgré quelques bourrelets, de la cellulite ou des jambes trop maigres, vous pouviez être à l'aise avec votre corps? 
 

Des exercices corporels vous permettront de (re)découvrir la mobilité de votre bassin, de relâcher des tensions, d'explorer la sensualité des mouvements, de défier le reflet du miroir, démarche et attitude féminine au quotidien etc... 

Comment prendre soin de soi et tisser un nouveau lien bienveillant avec votre corps ?

Cette dernière partie peut être en lien avec la sexo-thérapie (anatomie de la femme, périnée, troubles de la sexualité etc...) si vous en exprimez le besoin. 

Séance individuelle

Durée - 1 heure

45 euros la séance

5 séances - 200 Euros

Uniquement sur RDV --> CONTACT

Cabinet FéminiT - Ophélie Carré
43, Rue Montgolfier 69100 VILLEURBANNE 

Métro - Flachet

Contact

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